空手・ボクシングが合わさったマーシャルCOMBO!
全身使うしストレス発散にもなるし、楽しいです(*^▽^)/
クタクタになるけど、運動したな〜って感じです☆
朝起きたら足固まってるけど、きっと効いてる証拠なんでしょう…(o^-^o)


インフルエンザの影響か、ジムも前より人が少ないです。
26歳以降の人はかからないんだって〜(・ω・o)


あ〜足がクタクタだ〜(●゜∀゜●)